2015/07/29 Category : たんぽぽ茶の魅力 母乳育児で悩んでいる方はたんぽぽ茶を試してみませんか？ ・なぜ私だけ母乳がでないの？・水分補給しても母乳が出ないのはなぜ？・初めての母乳育児・・ストレスが貯まってしまって・・・・母乳は出ているけど、赤ちゃんに足りているのか良くわからない・・・免疫力が強くなると言われる母乳を飲まない赤ちゃんの今後が心配・・etc・・・初めて母乳育児にチャレンジされてるママ達には、苦労や心配は絶えません。この前、旦那に相談したら「粉ミルクで問題ないって・・・」と言われた。もうウチの旦那はぜんぜん分かってない！！こんなイライラから、どんどんストレスも貯まってしまって、ますます悪循環に陥ってしまう・・・これはとても深刻ですね。とにかくストレスは、母体にも赤ちゃんにも良い影響を与えることはありません。周りの方にも相談にのってもらいながら、心を入れ替えリフレッシュしましょう。母乳育児の一番の問題点 母乳が出ない！①水分補給をしよう！母乳を作るには水分が必要です。言うなれば、母乳は８８％が水分なのでこの水分が不足していると母乳はできませんよね。一番気を付けなければいけないのはやはり冬場です。夏場は暑いので水分を補給するのですが、冬は喉があまり乾くことがないので水分補給を疎かにしていまいがちです。なので、特に冬は意識的に水分補給するようにしましょう。母乳は血液から合成されて作られますが、栄養分が不足していると母乳ができてもあまり栄養価の高い母乳はできません。そんな時にオススメしたいのが「たんぽぽ茶」です。タンポポは中国では、２０００年前から漢方薬として活用されていたくらい栄養価の高いものなのです。母乳育児や不妊治療中の方には定番の栄養素になります。たんぽぽ茶って自分で作ったことあるのですが、自分で作るとデメリットがあります。それはマズイんです（笑）ほんと自分で作ると美味しくないです。ただ、ちゃんとしたお茶のメーカーさんが作ったたんぽぽ茶であればハーブティーのような味でとても美味しく頂けますので、高いものでもないのでメーカーさんのたんぽぽ茶を買うことをオススメします。個人的に一番美味しかったのは、ティーライフさんのたんぽぽ茶ですね。超おすすめですよ！▶▶▶ 母乳で育てたいママに大好評！【ノンカフェインタンポポ茶】 PR
